Как взаимосвязаны ваше здоровья и пять элементов

традиционная китайская медицина, стихий
Источник: www.chiediloalfarmacista.it

Возможно, после игры в онлайн-рутелку вам захочется отвлечься от компьютера, насладиться окружающей вас природой или погрузиться в ваш внутренний мир для поддержания жизненного баланса. Мы предлагаем вам узнать побольше о китайской медицине и о пяти элементах или стихиях.

Китайские философы утверждают: все в окружающей вселенной можно отнести к пяти элементам. Человеческие органы также могут быть связаны с этими пятью стихиями.

Времена года связаны с Землей и вращаются вокруг нее. Каждый элемент соответствует определенному климату, вкусу, эмоциям, внутреннему органу, частям тела и внутренним органам.

Все особенности человека, а именно, строение тела, характер, темперамент, эмоциональность, поведение, настроение и даже болезни неразрывно связаны с этой системой. Мы все являемся частью природы, времен года, неба и земли, и поэтому мы являемся проявлением не только одного элемента, но и всех стихий в целом. Однако, несмотря на глобальность этой системы, все равно какая-то из стихий преобладает в кажом человеке.

Следует иметь в виду, что каждый элемент может проявляться в человеке как положительным, так и отрицательным образом, в зависимости от вашего состояния здоровья и равновесия в определенный момент.

Дерево — представьте себе растущее дерево

пять элементов, дерево
Источник: Pixabay

Каждому дереву приходится агрессивно конкурировать с другими деревьями вокруг него. Люди типа «дерево» любят ставить перед собой трудные задачи и хорошо справляются со внешним давлением. Они конкурентоспособны и предприимчивы, любят новизну и движение.

Весна олицетворяет элемент «дерево», призывает к новым начинаниям, личностному росту и поиску новых возможностей.

У такого человека обычно стройное телосложение, грациозная походка, худощавое, вытянутое лицо, длинный нос и широкий высокий лоб.

Люди «дерево» могут подвергаются стрессу, когда выходят из равновесия. Они легко раздражаются, разочаровываются и порой бывают нетерпеливы, что вызывает высокое кровяное давление, мышечное напряжение и головные боли. Иногда это приводит к алкогольной зависимости или другим нездоровым способам снятия стресса.

Советы: найдите равновесие для своих сил, научитесь быть гибкими, посвящайте время упражнениям для снятия стресса (тайцзи), берегите свою печень.

Стихии «дерева» соответствуют следующие параметры: климат – ветер, цвет – зеленый, душевное состояние – гнев, вкус – кислый, физическое тело – печень, желчный пузырь, сухожилия.

Огонь — представьте себе ревущий огонь

пять элементов, огонь
Источник: Pixabay

Такие люди энергичны, страстны, драматичны и часто эмоционально изменчивы. Они отличаются красноречивостью, хотя иногда могут говорить слишком много или слишком быстро. Это энергичные, харизматичные люди, которые заряжают окружающих своим энтузиазмом. Такие люди часто становятся великими лидерами.

Человек «огонь» имеет стройное телосложение, с тонкими руками и ногами, с румянцем на лице, выступающими скулами и веснушками. У таких людей преобладают рыжеватые оттенки волос.

Огонь – веселое и волнующее лето. Однако отсутствие равновесия порождает беспокойство, приводит к бессоннице и учащенному сердцебиению, поскольку элемент огня непосредственно влияет на сердце. Такие люди склонны к перегреву и могут страдать от прыщей и кожных высыпаний.

Советы: вам нужно каждый день уединяться на короткое время, вести дневник, заниматься медитацией. Планируйте дела заранее и расставляйте приоритеты. Избегайте слишком острые продукты и включайте в свой рацион горькие и освежающие продукты.

Этой стихии соответствуют следующие параметры: климат – жара, цвет – красный, душевное состояние – радость, вкус – горький, физическое тело – сердце, перикард, артерии.

Земля — единение с природой

пять элементов, земля
Источник: Pixabay

Подумайте об огороде и вы поймете, что из себя представляет тип «земли». Это практичные люди, они отличаются надежностью, тянутся к гармонии и любят ощущать связь с другими людьми. Умеют сочувствовать, любят заботиться, помогать в разрешении споров.

Сезон типа земли – конец лета, период урожая. Такие люди обожают заниматься садоводством и рукоделием, мастерить и готовить, заботиться об окружающем мире.

Человек «земля» обычно полного телосложения. У них часто квадратное лицо, с крупным подбородком и желтоватым оттенком.

Такие люди обладают вдумчивым характером, но когда выходят из равновесия, страдают от своих собственных мыслей. Чрезмерное желание отдавать может привести к эмоциональному истощению, что вызывает нарушение пищеварительной системы, усталость, пищевую аллергию и ожирение.

Советы: учитесь говорить «нет», проводите время на природе, живите сегодняшним днем и не беспокойтесь о будущем, заменяйте сладости овощами и фруктами.

Этой стихии соответствуют следующие параметры: климат – влажность, цвет – желтый, душевное состояние – задумчивость, вкус – сладкий, физическое тело – селезенка, желудок.

Металл — рыцарь с блестящим мечом

пять элементов, металл
Источник: Foobar Photography

Люди стихии «металл» — верные, смелые и галантные. Интеллектуальность сочетается с самодисциплиной. Перфекционисты во всем и очень креативны. Умеют решать проблемы.

Внешность — мускулистое тело, широкие плечи, овальное, бледноватое лицо с широкими скулами, прямые волосы — говорит о сильной натуре.

При нарушении равновесия люди стихии «металл» подвержены респираторным и кожным заболеваниям.

Сезон элемента металла – грустная осень. Такие люди могут казаться замкнутыми и не особо общительными.

Советы: занимайтесь спортом и медитацией, не будьте слишком самоуверенны, выбирайте продукты с высоким содержанием минералов.

Этой стихии соответствуют следующие параметры: климат – засуха, цвет – белый, душевное состояние – грусть, вкус – едкий, физическое тело – легкие, кишечник, кожа.

Вода – река, протекающая по долине

пять элементов, вода
Источник: Gaia

Люди типа «воды» могут плыть по течению, но у них тоже сильная воля. Они отличаются решимостью и независимостью, легко адаптируются к окружающей среде для достижения целей. Умеют размышлять с большой мудростью.

Сезон элемента воды — зима, когда царят тишина и покой. Такие люди ищут уединение и спокойствие.

Внешность: плавные изгибы тела, круглое лицо, большие мягкие глаза и часто темные волосы.

Такие люди подвержены инфекциям мочевыводящих путей и водному дисбалансу, что приводит к опухлости и отекам. Могут быть проблемы со спиной и суставами. Эмоция, связанная с водой, — это страх, и когда человек «вода» выходит из равновесия, его одолевает чувство страха, робость и нерешительность.

Советы: общайтесь больше с людьми, расставляйте приоритеты, пейте больше жидкости. Ощущение страха свидетельствует о дисбалансе. Преодолевайте чувство робости. Зимой избегайте холодных блюд, потребляйте больше горячих супов, рагу и морских водорослей.

Этой стихии соответствуют следующие параметры: климат – холод, цвет – черный, душевное  вкус – соленый, физическое тело – почки, мочевой пузырь, кости.