Le top 5 des meilleures applis d’entraînement

Femme qui saute
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La saison de la plage est à nos portes. Elle est déjà ici si vous habitez l’ouest du pays. Pour certains, cette saison est redoutée. Quelle que soit la raison qui vous a fait accumuler certaines livres en plus durant l’hiver, votre passion pour les romans d’action ou pour le jeu de roulette, une bonne application d’entraînement est indispensable pour vous aider à bouger. Trouver l’application idéale n’est pas facile, et devoir recommencer à zéro toutes les fois que vous changez d’application sur votre téléphone peut devenir une source de frustration. Découvrez le top 5 des meilleures applications d’entraînement en 2019 disponible au Canada.

Nike+ Training Club

Souliers de course Nike gris
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Nike offre depuis quelques années maintenant différentes applications pour vous assister dans votre entraînement. Vous avez le choix entre l’application Nike Training Club et Nike Run. Pour les fans d’exercices à la maison, Nike Training Club offre plus de 185 entraînements gratuits, des conseils vidéo et entraînement inspirés par des athlètes et des entraineurs, avec des recommandations quotidiennes. Si vous êtes plutôt du genre à vouloir vous déplacer dehors, Nike Run Club offre tout ce qui est nécessaire pour vous faire bouger. Comme la plupart des applications, la distance, le rythme et la vitesse de votre course en kilomètre/minute sont disponibles. Une carte de votre course est affichée à la fin de votre entraînement. Cette application est également un réseau social qui vous permet de partager vos résultats et défis avec vos amis. Sur plus de 20 000 avis sur cette application, elle est côté à 4,7/5 étoiles. Il est à noter que cette application peut utiliser votre position lorsqu’elle n’est pas ouverte et peut diminuer l’autonomie de la batterie de votre téléphone portable. Cette application est disponible en français et en plus de 15 différentes langues. Sans oublier qu’il n’y a aucun achat intégré! Toute une application.

Runkeeper

Planchiste dans la poudreuse
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Cette application est beaucoup plus qu’une simple application de course à pied. Elle offre le suivi d’une multitude d’activités : la course, le vélo, la marche, la randonnée, le VTT, le ski alpin, le snowboard, le ski de fond, le rameur, la natation, le patin et le fauteuil roulant! Elle offre tout ce qui est habituellement offert par les applications de courses. Les défis sont seulement disponibles avec l’abonnement de membre premium. L’option audio d’entraîneur est amusante, avec six voix.

Pear — Personnal Fitness Coach

Entraineur et femme qui lèvent des poids
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Comme le nom le suggère, cette application est seulement disponible en anglais. Pour ceux qui aiment faire une foule de différents sports et activité, cette application offre entre autres un suivi pour la course, la marche et la bicyclette. Elle est compatible avec certaines applications partenaires, dont Health, myfitnesspal, mapmyfitness, Strava, Fitbit, TIMEX,… Vous avez le choix entre plusieurs différents entraineurs. Compatible avec la montre Apple. Les achats intégrés sont entre 1,39 $ et 69,99 $. Une des meilleures caractéristiques de cette application est l’option de partage familial, pouvant inclure jusqu’à six membres de votre famille.

Strava

Ventre d’homme et mensuration
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Strava offre un suivi détaillé tout comme la plupart des applications d’entraînement (rythme, vitesse, élévation, distance,…). Cette application offre un suivi détaillé pour le cyclisme et la course à pied. Vous pouvez vous attendre à certains achats intégrés pour un abonnement Premium, mensuel ou annuel. L’option premium vous permet de définir des objectifs et créer un plan d’entraînement. Cette application est disponible en français et en plus de 11 différentes langues. Le partage familial est aussi disponible et le réseau social y est aussi attaché pour le partage de vous parcours et photos.

Runtastic

Joggeur sur la route
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Cette application de suivi de course est aussi disponible en français. Vous pourrez profiter de tout ce qu’une application de course offre de nos jours : suivi de course, GPS, partage sur média social, suivi de l’usure de vos chaussures. Plusieurs différents achats intégrés sont suggérés avec cette appli, dont les différents plans d’entraînement Runtastic et les challenges Carrier of Truth, Journey of lomluath, Toward the finish Line et The Globerunner. Ces achats sont de 1,49 $ à 36,99 $. Une caractéristique très intéressante pour les coureurs et passionnée de l’océan, l’option de Run For The Ocean est disponible du 8 au 16 juin : pour chaque km couru, Runtastic offrira 1 $ pour la lutte contre la pollution de nos océans causée par le plastique.